工间操强体魄健康美受推崇

  本报讯 5月22日,齐鲁石化研究院工会组织广大干部员工开展“打造健康石化、争做健康达人”工间操展演、健步走活动。
  伴随着律动的节拍,百人工间操队员在领队、树脂加工研究所工会主席盛梅的带领下精神抖擞,洋溢着健康之美。“近几年各项目组人手少、任务重,且随着员工年龄增长,身体机能开始下降,保障大家身心愉悦、强健体魄迫在眉睫。工间操的普及,是一个由点及面的辐射过程,目前在全院范围内大力推广,掀起了一股热潮。”研究院工会负责人韩吉贵介绍,树脂加工研究所在这方面是佼佼者。
  “动作是否规范,不在于动作优不优美,关键看锻炼效果。”盛梅边纠正员工的动作边讲解:“动作准确是前提,防止运动伤害就是从规范动作开始的。”该研究所员工坚持工间操活动已两年多,在抖音发布的工间操视频浏览量达5.5万人次,关注度较高,之后中国石化网、中国石化齐鲁石化微博先后发布了该研究所的工间操视频。
  “以前举不起胳膊,做了工间操一个月,胳膊明显举得高了。”“做了工间操之后,腰细了、穿衣服好看了。”工间操活动能有效缓解身体疲劳,深受员工喜爱。(毛冬梅 徐素兰)

信息来源: 
2021-05-31