敲黑板，划重点！总共分三步：采样前、采样时和采样后。

进行核酸采样时，要遵守相关防护要求，避免扎堆聚集，坚持全程规范佩戴口罩，在做好自身防护的同时，履行对他人和社会的健康责任。

大规模核酸检测，因存在人群聚集等情况请大家务必做好以下几点：

采样前

●根据要求携带相关证件，前往核酸检测点。

●多准备几个备用口罩，注意及时更换。

●采集鼻咽拭子前，被检测者应告知采集人员是否有相关既往病史或相关事项，例如鼻腔手术史，鼻中隔弯曲，血液病、咽喉疾病或服用抗凝药物相关危险因素。

●为了避免呕吐等情况，采样前2小时请勿进食；采集前30分钟请勿吸烟、喝酒、嚼口香糖等，以免影响检测结果。

采样时

●排队过程中全程规范佩戴口罩。

●听从现场工作人员安排，不聚集、不交谈、保持一米以上安全距离。

●临近检查时减少吞咽，不做清嗓子的动作。

●口咽拭子检测时，头后仰，要张口发出“啊……”的音，采样后应立即戴回口罩。

●采样过程中如出现不适，想要咳嗽、打喷嚏时，应使用纸巾或手肘遮掩。

●检测过程中不要触碰检测台等物品及采集人员防护服，也不要将任何物品放在采样台上。

采样后

●应注意手卫生，有条件者用消毒纸巾，免洗手消毒液擦拭双手，戴上备用口罩，将废弃口罩投入指定的医用垃圾袋。

●完成采样后立即离开采样点，不要停留、询问或交谈。

●尽量不乘坐交通工具，可步行或骑行。

●在工作人员规范操作、人人戴好口罩、保持安全距离、户外空气流通的情况下，大规模核酸检测中交叉感染的风险很低，大家不用过度担心。（摘编自山东省卫健委网站）