关注心理健康 赋能幸福职场
近日，齐鲁石化橡胶厂丁二烯车间利用副班时间开展心理健康专题培训。引入“奋进石化”心理咨询课程，帮助员工科学认识情绪、掌握调节方法，提升心理调适能力，为员工身心健康保驾护航。
本次培训围绕心理状态识别与应对、情绪调节技巧等主题，通过专业课程讲解和案例分析，员工科学认知心理健康问题，化解以往对心理困扰的误解。共同学习深呼吸放松、正念冥想等实用心理调适技巧，增强应对压力和负面情绪能力。（赵佳薇）
信息来源：
2025-11-26