1、调整生活方式,减肥,餐饮注意低盐、低脂。2、选用降血压药品,密切观察血压变化,注意调整用药剂量,灵活增减降血压的药物,使得血压理想控制。3、要减少高血压对心、脑、肾等重要器官的损害。4、在降压治疗的同时,要注意防治心脑血管并发症的相关危险因素,如左心室肥厚、高脂血症、糖尿病等。5、戒烟,积极控制动脉粥样硬化的危险因素。